Agenda 2017

26 aug tot 2 sep

14 tot 21 oktober

21 tot 28 okt

23 tot 30 december

  • Playfulness, theatersport en mindfulness
Datum: Door: Prijs cursus:
23 tot 30 december Remko van der Drift € 295,00

Playfulness

Een combinatie van theatersport en mindfulness


Heb je zin in een ontspannen week waarin je veel kunt spelen, lachen, genieten, opladen en tot rust komen? Dan is dit jouw cursus!


Hele fijne cursus voor mensen zoals ik die in een veilige omgeving uit hun comfortzone willen stappen.


Het was voor mij een ervaring van: het durven loslaten en het kunnen accepteren wat er is, heel bijzonder!


De combinatie van stilte, rust, inkeer, gekte, grappen en losheid: dat is allemaal vol spel. Ik heb me schaamteloos vermaakt.


Door de opbouw van de cursus, de oefeningen en de input van Remko komt het mooiste van mensen naar boven.


Ik heb mezelf beter leren kennen, grenzen verlegd en meer mildheid voor mezelf ontwikkeld.


Theatersport is een dynamische en speelse vorm van improvisatietheater.

Mindfulness is een meditatievorm en aandachtstraining.


              

Ze lijken misschien op het eerste gezicht niet zo bij elkaar te passen. Niets is echter minder waar! Theatersport en Mindfulness gaan beide over de kunst van het minder in het hoofd en meer onbevooroordeeld aanwezig kunnen zijn. Ze zijn alle twee gericht op het accepteren van dat wat al aanwezig is. En met open aandacht in het moment zijn, zonder hardnekkig te streven naar resultaat en perfectie.



Theatersport en mindfulness = Playfulness

Het is prettig om te improviseren en te mediteren met speelsheid. Speelsheid zorgt ervoor dat je makkelijker loslaat en dat je je gedachten of emoties niet zo bloedserieus neemt. Je kunt dan afstand nemen van perfectie: speelsheid gaat niet over wat goed of fout is en geeft je 'uitprobeer-zin'.


Playfulness is speelsheid serieus nemen en serieusheid speels. 

                 


Voor wie is dit geschikt?

Uit ervaring van cursisten van de afgelopen jaren blijkt dat het niet uitmaakt of je veel, weinig of geen ervaring hebt met theatersport en/of mindfulness. Deze cursusweek is voor iedereen geschikt.

 

Reacties van deelnemers



Karin de Galan: Ik kwam eigenlijk voor de theatersport en nam de mindfulness op de koop toe, maar juist de mindfulness heeft me de meeste nieuwe inzichten gebracht. Het is fijn hoe Remko dit onderwerp aanvliegt: met afwisselende en laagdrempelige meditaties, leuke filmpjes, korte reflecties. Hij practicet wat hij preacht, dat is ook mooi, met rust en een accepterende houding. Dat namen we als groep over, ook de groep werd heel fijn en veilig. En natuurlijk hebben we ook lekker gespeeld. Diepgang maar niet hoogdravend, af en toe gehuild en veel gelachen. Rust en aktie. Een hele fijne week, met lessen die ik meeneem naar het gewone leven.


Marije Verbeek: Hele fijne week voor mensen zoals ik die in een veilige omgeving uit hun comfortzone willen stappen. Door de combinatie mindfulness/theatersport leer je omgaan met blokkerende gedachten tijdens het spelen zodat je vrijer durft te zijn en zelfs plezier beleefd aan het maken van fouten. Remko weet razendsnel een hechte groep te creren waarin iedereen in een weekje tijd flinke stappen zet voor zichzelf. Echt een verrassend nieuw en effectief concept!


Margo Pluijter: Remko heeft een programma dat zo subtiel in elkaar is gezet, dat het precies past bij de groep.


Greet Forier: Tranen van het lachen en allerlei andere emoties. Loslaten in meditatie en improvisatie. Remko heeft het allemaal in zijn mars. Doen, gewoon!


Vincent Aalbers: Levendig, speels, onverwacht, betrokken, inspirerend, leerzaam, prikkelend, lol, bewustwording, praktisch. Dank je wel Remko!


Teja Pauelsen: In een veilige sfeer volop mogen spelen met foutenmakenmoed. Door de opbouw van de cursus, de oefeningen en de input van Remko komt het mooiste van mensen naar boven. En ongemerkt werken Remkos lessen door in het dagelijks leven. Ik heb dit nu voor de 2e keer gedaan en ik raak een diepere laag van de moed om fouten te maken. Gaan, jawel!


Arnold Idsinga: Ik begon als individu en eindigde als lid van de groep met meer respect voor mezelf en de ander. Het was voor mij een ervaring van: het durven loslaten en het kunnen accepteren wat er is, heel bijzonder! Remko, veel dank hiervoor.


Sabine Funneman: Playfulness wordt door Remko gegeven zoals je dat door het woord verwacht: vol spel! De combinatie van stilte, rust, inkeer, gekte, grappen, losheid en samen zijn: dat is allemaal vol spel. Ik heb me schaamteloos vermaakt.


Jascha Soest: Remko weet op een speelse manier veiligheid binnen korte tijd in de groep te creren. Door ook op gevoeligheden in te gaan ontstaat er nog meer onderling vertrouwen. Hij gebruikt hierbij ademhalings- en groepsbindende oefeningen die uit mindfulness en theatersport komen. Deze verbindt hij naadloos aan elkaar in Playfulness, speels en oprecht. Met een woord: fantastisch!


Ans Boelens: Spelen voor grote mensen! Als kleine mensen, word een yes-man met af en toe een mindful reserve. Genieten!


Eva Deze week was voor mij de eerste kennismaking met theatersport, en de combinatie met mindfulness en faalkunde hielp mij over de drempel te gaan. En ik had deze week niet willen missen! Ik heb mezelf beter leren kennen, grenzen verlegd, en meer mildheid voor mezelf ontwikkeld. En vooral ook heel veel plezier gehad en gelachen!
Remko is heel enthousiast en zorgt voor een veilige, open sfeer waarin alles er mag zijn. Ik heb enorm genoten, deze week smaakt naar meer!


Josephine Heinsius: Geweldige inspirerende week om vrij te worden in spel. Remko weet op aanstekelijke manier creativiteit in mij los te maken. Alles mag er zijn: succes en schroom of wat zich ook maar aandient. Ik verras mezelf. Heerlijke week om met een fijne groep Playfull te zijn!.


        


De trainer

Remko van der Drift is faalkundige, teamcoach, trainer, spreker en directeur van het Instituut voor Faalkunde. Hij will dat jij milder wordt voor je eigen fouten en dat ook kan zijn voor de fouten van anderen. Dan kunnen we misschien allemaal faalkundigen worden.

Met energieke workshops, trainingen en lezingen inspireert hij mensen om het beste uit zichzelf te falen.

Remko is auteur van de boeken Fouten maken moet en Fouten maken moed.

www.instituutvoorfaalkunde.nl

www.theatersportworkshops.nl 

www.opdrift.nl 


Kosten all in (dus incl workshop)

895 bij een 1-persoonskamer 

735 bij een 2-persoonskamer 

635 bij een 3-persoonskamer 


Boekingen lopen via Loeky Ekkel, tel. 0573-221199, email info@preau.nl of via onderstaand inschrijfformulier. 


Boeken

Playfulness, theatersport en mindfulness

23 tot 30 december


Man
Vrouw
Captcha Image